不喜欢吃红枣,太甜;不喜欢吃核桃,太干,喜欢吃枣夹核桃仁。 核桃仁夹进枣中,蒸熟后,既有红枣的甜,又添了核桃的香。成了我喜欢的健康小食。
1.简单又营养的早餐。 有干果酸奶,枣夹核桃仁,蒸山药,和苹果。
2.准备好红枣和核桃仁,红枣去核。
3.将核桃仁夹入去核的红枣中。
4.放入蒸锅,蒸八分钟就好啦。
5.蒸好的枣夹核桃仁,香甜香甜的,还一点都不腻。
6.干果加入酸奶中,也很好吃哦。
7.切开的苹果,像不像个可爱都小人儿
8.蒸熟的山药,没加盐,没加糖,有山药独特香气。
9.健康美味的一顿早餐,十分钟就能完成啦!