因疫情宅在家的第n天，冰箱里的食材翻翻拣拣找出来之前囤的食材做个海鲜炖盅
1.葱末和蒜末切好备用
2.海鲜和香菇食材洗净备用
3.将食材放入炖盅中，加入蚝油、盐、香油，蒜末和葱末
4.上蒸锅中炖1.5-2小时（美食不怕等）
海参和鲍鱼不腥气，温补的食材上蒸锅炖起来味道很鲜美。其他海鲜慎放入以免影响鲜美味