这个清汤羊是结合药膳食疗方法炖煮,对于调养身体是非常好的,此配方的药膳属于温补气血。特殊体质可询问中医师调节药膳哟!
1.准备配料备用
2.准备药膳洗干净备用,药膳食疗方法根据体质来调整哦!
3.准备新鲜羊肉,准备瘦点的。
4.羊肉飞水捞出备用。
5.热油爆香姜片放入羊肉混合配菜、药膳材料
6.炒干水份出香味
7.隔着屏幕都想吃……
8.转入压力锅,放入适量的水
9.按羊肉键焖煮……出锅的时候整个房子都是温暖的味道。
温馨提示: 1、羊肉选择瘦的,汤就不油腻,简单味道好,汤和肉都非常棒, 2、选择药膳食疗的药材根据自己体质搭配哟!此配方搭配特别适合冬天温补气血。特别是手脚冰冷的亲。喝了睡眠也会好很多。