以下蔬菜可根据口味调整哦
1.将肉切片为4cm见方，切好后放入盆中，加入5g食盐、3g白胡椒、适量料酒、少量味极鲜酱油抓匀后腌制15min；腌制完成后加入蛋清继续抓匀，将5g淀粉倒入继续抓匀，再腌制15min；倒入10g食用油，抓匀锁住水分
2.在腌制肉片的同时，将上海青、甘蓝撕开，西兰花掰成小块，起锅烧水
3.待水开，加入少许食盐，下入黄豆芽煮5min，随后倒入其他蔬菜，开锅后捞出，放入汤盆中备用
4.另起锅烧油，放入少量花椒、葱姜蒜末爆锅；放入30g牛油火锅底料融化，倒入适量味极鲜调味，倒入一碗温水烧至汤开，用密漏将锅中杂料捞出；均匀撒入腌好的肉片煮熟，大约为开锅后3min，撇去浮沫
5.用漏勺将肉片从锅中捞出，倒入汤盆，铺在焯水的蔬菜之上；将适量蚝油和盐加入剩余汤汁中，调味完成将汤汁倒入汤盆中，撒上葱姜蒜末，铺上干椒粉末和熟芝麻粒
6.另起锅烧油，待油七成热时，将准备好的干辣椒段、花椒、藤椒放入油中，关火
7.将烧制好的油倒入汤盆激出香味，洒上香菜末装饰，上菜！
在肉片腌制完成后，倒入10g食用油，抓匀锁住水分