㊙️红豆和紫米都是高营养食物，搭配喝补气养血，有提高免疫力的作用！ 红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，天天宅，也不能胖‼️ 党参红枣也益气健脾，搭配一丢丢冰糖，不止是好喝～
1.材料准备。红枣去核。
2.红豆和紫米淘洗干净，放入破壁豆浆机研磨腔中。
3.去核红枣和***参放进去。
4.根据自己的口味放入冰糖。
5.选择五谷豆浆，800ml。我用的破壁豆浆机是自动上水的。所以不用在研磨腔加水。 （如果使用其他破壁机，或豆浆机将水倒进研磨腔内。）
6.等到提示音响起就可以了。
7.非常好喝，滋补养颜。