1.羊排凉水洗净,稍泡一会儿
2.洗净的羊排放入凉水锅中,煮沸后放入少许料酒,煮5分钟左右,捞出沥干
3.葱切段,姜切成薄片,干辣椒切段备用
4.将香叶、八角、小茴香、草果、花椒装入佐料包待用
5.冰糖放入热油中,炒出糖色,放葱姜、干辣椒炒香
6.放入羊排,干炒至上色,顺锅边倒入适量料酒除膻,加生抽、老抽
7.锅中倒入适量开水,将佐料包放入,大火烧开后转小火炖一小时
8.待羊肉烧至八成熟时,倒入红白萝卜,再放盐炖30分钟
9.羊排熟透后大火收汁
10.最后出锅装盘撒少许香菜即可
1、白萝卜用水萝卜比青萝卜要好,水萝卜水分多,炖的时候更能保持羊肉的鲜嫩 2、焯羊排时要凉水下锅,水滚后放料酒,一定不能盖盖子,可以让羊膻味蒸发掉 3、调料中也可放几片山楂片去膻 4、喜欢吃稍甜一点的,放调料时也可再放几粒冰糖