清爽可口的小凉菜哦
1.紫甘蓝用盐水浸泡十分钟后捞出洗净切细丝,放少许盐腌制片刻
2.胡萝卜切丝
3.红青黄椒切细丝
4.将胡萝卜和辣椒丝放入盆中加入少许盐腌制片刻
5.蒜切末
6.将腌制好的紫甘蓝挤去水分后用凉白开冲洗干净,放入沥水篮中沥干水份
7.将腌制出的胡萝卜和辣椒丝的水份挤去,和紫甘蓝一起倒入一个大碗中
8.碗中加入两勺生抽、一勺香醋、半勺香油,适量白糖和盐,放入提前煮好的花生米和熟芝麻,所有食材拌均后放十分钟左右
9.装盘食用
紫甘蓝不用焯水能更好的保持营养成分,而且口感和颜色更好看,家里有不吃香菜的所以没有放,喜欢吃香菜的可以加一些