现在这个时节,需要补充大量的维生素,青菜是不能缺少的。 今天介绍茼蒿的一种独特吃法,用米粉和切碎的茼蒿拌匀,蒸个八九分钟,米香混合菜香,简单快手,很有营养。这种做法也适用于其他蔬菜,让你的餐桌更丰富。
1.食材一览无用料特别简单。
2.将切成1.5厘米小段的茼蒿加上大米粉,再加盐。
3.拌均匀,尽可能让米粉把茼蒿都裹裹匀。
4.蒸屉加盖一块屉布,网眼密一些的屉布就好。
5.拌均匀的米粉茼蒿直接倒在屉布上,用筷子稍稍整理均匀,但不要压,让茼蒿保持松散的状态。
6.蒸锅煮沸。
7.放上蒸屉,大火上汽后转中火蒸七八分钟即可。
8.这是刚打开锅盖时的米粉茼蒿,看上去依然松散,这种样子最好吃。
9.出锅装盘,再调个适合自己口味的蘸汁,我是用辣椒粉淋入适量热油,加白糖米醋生抽调匀,特别适合蘸菜食用哦,香辣爽口。
10.成品图
11.成品图
米粉最好磨的颗粒大一些的,吃起来口感好,太细的米粉经过蒸制容易发粘。蔬菜上汽后不要蒸的时间太久,影响口感。