把土豆做成下饭菜,和尖椒肉末一起搭配做,不用过油,做法也简单,炒一炒煮一煮,土豆软糯入味,带着肉的香味和尖椒的清香味,看着就有食欲,配上米饭,味道喷喷香,让你吃得汤汁都不剩,米饭做少了都不够吃。多数小朋友都比较喜欢吃肉,不太喜欢吃蔬菜,但今天这道肉末土豆丁倒是很受欢迎,荤素搭配营养更全面。
1.准备好材料
2.猪肉洗净剁成肉末,也可以直接用料理机打成末
3.土豆去皮切成丁,用清水洗去表面淀粉备用,蒜切末,青红尖椒去籽去筋切成丁
4.锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末炒出香味
5.加入肉末翻炒至变色变白
6.加入土豆丁、青红椒丁,翻炒均匀
7.加入小半碗清水,煮至土豆熟透
8.加入生抽
9.加入蚝油
10.加入白糖,翻炒均匀
11.淋入水淀粉翻炒均匀即可
12.成品图
13.图二
14.图三