天气越来越冷，由于胃不好 ，不敢贪凉，把苹果和牛奶燕麦搭配，放烤箱烤一烤，换一种吃法，还不错。
1.苹果去皮切成小丁，泡盐水备用。
2.鸡蛋放入碗中，打散。
3.加入牛奶搅拌均匀。
4.过筛几遍。
5.加入即食燕麦搅拌均匀。
6.倒入烤碗。
7.放上苹果丁。
8.烤箱提前200度预热十分钟，放入预热好的烤箱中层，上下火200 度烘烤20分钟左右，最后五分钟加入圣女果装饰。至表面金黄即可。
9.成品图。
10.好美味
11.哇，美味。
1.水果可以换成自己喜欢的食材。 2.时间温度仅供参考。