怎么样减脂才不委屈？当然是往好的来吃啦，今天铭铭就给各位小仙女分享一道可以越吃越瘦的减脂菜，用生菜裹着腌制好的鸡胸肉，胡萝卜以及酸酸甜甜的西红柿，吃下时那淡淡的鸡胸肉香气中有着那么一点酸，实在是太好吃啦，真的特别适合健身后或者正在减肥中吃，而且成本超低，只需要几块钱就可以了~
1.准备好食材
2.将鸡胸肉切成长条，加入两勺生抽，一勺料酒，适量胡椒粉，花椒粉，搅拌均匀腌制10分钟；
3.腌制好之后，热锅加入玉米油，倒入鸡胸肉翻炒至微焦状；
4.将胡萝卜刨丝，放入锅中煮熟捞出；
5.生菜放入锅中煮熟捞出
6.然后，把煮熟的生菜摊开，依次加入鸡胸肉，胡萝卜，番茄片，卷起来就可以啦~
7.完成~