冬季贴膘?不存在的! 我有低脂健康汤,怎么吃都不胖! 清甜爽口,连喝三碗都不过瘾! 低脂低卡更健康,大人小孩都超爱!
1.1、来个全家福,先把娃娃菜洗净切块,就蟹味菇去老根后洗净。
2.2、Harthsun珐琅锅中放少许油,下葱段爆香
3.3、加蟹味菇稍微炒软
4.4、再加适量清水,水不要多,多了味道就淡了
5.5、豆腐划小块倒入
6.6、加盐和胡椒粉调味
7.7、大火烧开后转小火煮十来分钟,最近好喜欢用这款粉嫩嫩的Harthsun珐琅锅,电磁炉、燃气灶通用,超方便的!
8.8、加娃娃菜和豆腐果,焖煮两三分钟,加点鸡精调味,不喜欢就不放啰!
9.9、简单又好吃的低卡健康汤,超快手!
10.10、清爽不油腻哦!
11.11、鲜美可口,营养又美味!
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