鲜虾蒸鸡蛋

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鲜虾蒸鸡蛋是一款家常菜品,制作原料主要有明虾、鸡蛋等。虾口味鲜美,营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素和矿物质,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳、抗早衰。虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中,缓解神经衰弱症状。虾中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,减少血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,防治高血压和心肌梗死的发生。加入鸡蛋做成鲜虾蒸鸡蛋 ,很是鲜美。

清风徐来XQ

时间:30分钟

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- 发布于2019-12-21 -

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