桑果也称为桑葚、桑果,嫩的时候色青味酸,老熟后变成紫黑色,味甜多汁,风味宜人,有着21世纪最佳保健果品的美誉,对于人体的作用与功效多种多样;桑葚含有丰富的β胡萝卜素、硒、黄酮等多种活性成分,具有调整机体免疫功能、激发淋巴细胞转化、增强人体免疫力的功效;桑葚含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C,还有糖类、鞣质,也含有苹果酸等多种有机酸,不仅可以保护视力同时也能够加快胃液的分泌,促进人体的胃肠蠕动,改善消化不良以及习惯性便秘;美容养颜,桑葚中含有丰富的天然抗氧化成分维生素C,当人体摄入果蔬中的维生素C后,可以通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老以及润肤美容的功效。
1.桑果用果蔬剂浸泡5分钟左右,用清水冲洗干净;
2.把洗净的桑果装篮子里沥掉水份;
3.把桑果倒入破壁料理机中;
4.加入280ML纯净水;
5.选择果蔬功能;
6.机器运转50秒左右即可;
7.刚打好的果汁会有比较多的泡泡,把它撇掉弃之;
8.成品图