不知道从什么时候起,国内刮起了酸奶潮流风。尽管经过层出不穷的'毒酸奶'事件,但人们对酸奶有益健康的观点依旧深信不疑 。今天我们就来做一个超级简单的酸奶蛋糕吧。
1.各种食材打入一个盆里。
2.搅拌均匀。
3.倒入容器里。
4.撒上自己喜欢吃的干果。
5.送入烤箱中,200°,30分钟,即可。
蛋糕制品中一般脂肪、碳水化合物的含量相对较高,供能充足, 过量食用会增加肥胖及其他代谢性疾病的风险。因此建议适量食用。