黄豆粉是由黄豆经过烘烤、研磨而制成的粉,含有大量的植物纤维和蛋白质。但纯黄豆粉入口干且会有一丢丢卡喉;因此,我在豆粉中加入了适量的米粉,来改善这一问题。
1.置烤箱中层,150度烤25分钟。(不同的烤箱温差较大,以实际烘烤的状态为准)
2.皮裂开,微微泛红色时,出炉。
3.在烤黄豆的同时,我们可以来炒米。中火加热,倒入米。(这个是杂交米)
4.不停地翻炒,直至80%的米变焦黄色关火,出锅。
5.150g黄豆中加入100g炒米,或者70g炒米,置破壁机打2分钟(也可以加入烘干的蜜橘皮,那样打出来的粉有橙香味,特好闻,但会夺了豆粉的香气)。
6.非常的细腻,也非常香。
7.这是加了100g炒米打的粉。
1、如果有足够的耐心,建议黄豆也放锅中炒,炒出来的豆子会比烤出来的香。 2、炒米的用量可以自行增减,也可以不加;加70g与100g的量,我更喜欢加100的口感。