滑蛋是一种广式的烹调技法。与普通炒蛋不同,它讲究成菜中,蛋液不能完全凝固,而是呈现出湿润、滑嫩的质感。 一般用滑炒的方法,非常考验'眼急手快'。像这个滑蛋,蛋液大致还有1/3的未完全凝固,就得关火捞出了。 这样做出来的'炒蛋',往往嫩到极致,有一种介于生与熟临界点的口感。特别是刚出锅时就来上一口,这滋味绝对忘不了。 做这道菜用到的牛肉呢,我选的是牛里脊肉。它本身肉质就特别鲜嫩,再加上用的是滑炒,做出来就更是嫩上加嫩了! 一溜看下来也知道,滑蛋牛肉整道菜都在讲究嫩!所以,在做这菜时,大家要格外注意火候的大小和滑炒时间的长短。不然,一个不小心,就过火啦~
1.将牛肉洗净血水逆纹理切薄片
2.往牛肉中加入1g小苏打、1g盐、3g生抽、2g白糖和2g淀粉搅拌均匀,
3.再打入1小勺蛋清后封上适量的油搅拌均匀,腌制30分钟
4.另起一碗,磕入3个鸡蛋后,加入2g盐和适量水淀粉,搅拌均匀 *水淀粉大致用了2g干淀粉和少许清水调成。
5.热锅冷油,倒入牛肉片滑炒至变色捞出,沥净油稍稍放凉备用
6.将牛肉片倒入第3步准备好的鸡蛋液中搅拌均匀
7.热锅冷油,倒入牛肉蛋液,用铲子将凝固的蛋液往上推,直至大部分蛋液半凝固状即可出锅
8.最后撒上芹菜叶碎,这盘香嫩的滑蛋牛肉就做好啦,开吃!
9.嫩黄的滑蛋+油润的牛肉,这样的组合,光是视觉冲击就足够大了!再加上刚出锅带着的热气,扑腾腾朝着四周散开,是让人垂涎不已的存在了! 鸡蛋滑嫩得不像话,才咀嚼了两下,就已经呈现出水状的质感了。悠悠地吞下,独留下一口清甜的汁水在舌尖回荡~ 牛肉嫩中带着微微的咀嚼感,除了本身的鲜美,还有浓郁的蛋香附于其上。一口一口,没吃完前,连筷子都不想放下了。