坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分日常食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健 康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱，转载请注明出处哦
1.一颗大包菜，从侧边切1/4 去掉黄色部分只留下绿色部分
2.包菜切成丝，清洗干净
3.锅中加油烧热，锅非常热的时候倒入包菜丝，大火翻炒一分钟，加盐黑胡椒出锅
4.速度要快，大火翻炒出来的包菜丝脆爽不出汁哦
5.锅里放一颗鸡蛋，加入冷水没过鸡蛋，开火知道水沸腾，关火焖5-7分钟 5分钟糖心，7分钟就是我图里的熟度！ 顺便煎锅中煎个火腿
6.吐司在锅中焙脆后放在保鲜膜上，包菜丝全部铺上去
7.放入鸡蛋和火腿，我加了几颗虾仁，你们随意！
8.铺上芝士片，盖上另一片吐司，用保鲜膜缠紧，
9.中间一刀切开，快手早餐完成！记得交作业哦