在北李妈妈菜吃过一道菜叫家常煎茄子,彩色的摆盘印象深刻,本来是有肉末的,荤素搭配不油腻。于是试着自己改良做一次,又是一道好吃的下饭菜
1.长茄子横竖都各切一半 放蒸锅蒸透
2.取出茄子 倒出多余水分 用勺稍微压平
3.放入煎锅 中火煎一下
4.翻面煎一下
5.再翻回来 用勺浇上调好的酱汁并涂匀(黄豆酱加点醋和水,让酱咸味淡一点)
6.再稍煎一会即可出锅摆盘底
7.香菜、辣椒、蒜切碎;胡萝卜切小丁过开水烫一下;没有红辣椒我用剁椒代替,冲水减淡咸味
8.依次平铺在茄子上面就完成了 吃的时候拌一下
茄子蒸完别忘了挤水,不然煎的时候可能会冒出很多水。蒜和辣椒必不可少,其他配料可以根据个人喜好改成别的,黄豆酱也可以换成甜面酱等等,有功夫的可以加炒个肉末,那就和北李妈妈一样了