#快手又营养,我家的冬日必备菜品#粉蒸蒲公英

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用对付茼蒿之种种,来对付蒲公英。 据说,蒲公英是天然消炎药,有清热解毒之效。泡水喝比较省事,当菜吃,却是极其新鲜少有。 用粉蒸茼蒿的法子去蒸蒲公英。本只打算浇点儿亚麻籽油,坊间流传的健康好油,转念一想,蒲公英原本味苦,不太受欢迎,而亚麻籽油的味道也并不是人人都能接受,于是临时起意,将一半亚麻籽油换作了最最喜闻乐见的芝麻油。 蒸蒲公英看起来还不错,只不过蒲公英纤维质较高,不似茼蒿那般嫩爽,还是上次蒸的蒲公英丸子口感更好一些。。。

食a色

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

蒲公英尽量切得细碎些,口感会比较好。 面粉的用量可以根据自己喜好酌情增减。 蒸的时间不宜太长,以免蒲公英发黄变蔫儿,影响品相。

- 发布于2019-12-09 -

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