每个女人每个月都要经历过一次经期，有的可能宫寒经血有淤，女人经期前七天每天喝一碗暖宫汤绝对有很大的好处，活血化瘀，补血暖宫，让整个经期不痛苦。
1.红豆提前泡一晚泡发。 准备熬暖宫汤，把所有食材都倒入养生壶，加入是适量的水，水可以根据自己放的食材量添加，水多一点没事的，可以多喝点汤。熬一小时，暖宫催经汤就好了。 活血化瘀，补血暖宫，女人们开始爱护自己行动起来吧!