1.先把莴笋削皮,洗干净切片,飞一下水3分钟(易熟一点)
2.过一下冷水,沥干水分备用
3.腊肉洗干净,切片备用(我的腊肉是不咸的那种),如果很咸的,盐就少放或者不放)
4.锅里放油,放入蒜片爆香一下,放入腊肉慢火,香炒一下
5.再放入莴笋,中火,翻炒4~5分钟,放入调料
6.放入一碗半的清水,慢火焖3分钟,试味道调整
7.放入莴笋叶,翻炒均匀,焖2分钟(水多就打个芡)
莴笋叶易熟,所以最后才放。