紫菜包饭

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一款简单的美食，但是营养够丰富。一张紫菜包裹着香香的米饭，卷着五颜六色的蔬菜和肉肉，真的是很美味。

莎糖家

－ 准备食材 －

• 大米饭 适量
• 黄瓜 1根
• 火腿肠 1根
• 香油 少许
• 胡萝卜 1根
• 牛肉粉 少许
• 紫菜 2张
• 鸡蛋 1个
• 食盐 少许
• 黄萝卜 2条
• 芝麻 少许
• 沙拉酱 适量

－ 步骤 －

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  1.准备好所有材料。

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  2.电饭锅中倒入200克大米。

• 3.紫菜包饭好不好吃，大米是关键。这次选用了金龙鱼小鲜米，它具有五鲜标准：鲜谷、鲜存、鲜碾、鲜装、鲜吃入手。纯正五常稻花香，口感香软弹滑做紫菜包饭特别好吃。

• 4.用清水冲洗一下，然后加入适量清水，电饭锅开启煮饭功能。（因为米很新鲜，所以水不用加多）

• 5.煮饭的时间准备其它材料，鸡蛋摊饼切1厘米宽，胡萝卜切丝加少许盐和几滴香油，黄瓜切条，火腿肠切条。

• 6.香喷喷的大米饭煮好了，开盖满屋飘香啊！

• 7.大米饭趁热加入适量盐，香油，芝麻拌匀。

• 8.先铺上卷帘，上面放一张紫菜。

• 9.铺上一层米饭。

• 10.把鸡蛋，黄瓜，胡萝卜丝，火腿肠，黄萝卜摆好，上面挤适量的沙拉酱。

• 11.卷起来后再用手紧一紧。

• 12.这样就卷好了，是不是很简单。切成1.5CM厚的片就OK了。

• 13.成品图

• 14.成品图

• 15.成品图

－ 小贴士 －