南瓜粥具有补中益血,通络止痛,解毒杀虫的功效,南瓜粥含有多种营养元素,含有丰富的糖分,营养成分比较全面,给宝宝吃可以增强机体免疫力,可以促进生长发育。 南瓜粥适合宝宝断奶添加的辅食,里面含有大量的营养物质,可以补血补锌
1.南瓜去皮切块
2.上锅蒸熟
3.压成泥
4.大米掏干净
5.下锅加水煮粥,煮至8分熟
6.加入南瓜泥,熬煮至软烂即可
7.完成