美龄粥,民国第一夫人最爱的养生粥,喜欢的小仙女要经常喝哦!
1.准备食材。
2.黄豆倒入豆浆机中。
3.豆浆机加入纯净水。
4.选择干豆模式。
5.用破壁豆浆机榨出来的新鲜豆浆。
6.粳米提前浸泡2小时。
7.山药去皮蒸熟后,压成泥。
8.泡好的粳米,加入豆浆。
9.加入山药泥。
10.炖两个小时。我用的无水炖锅,没有的话,用普通的锅熬煮也可以。
11.很好喝哦!
12.要想喝好喝的美龄粥,一定要用新鲜榨好的豆浆 。