牛蛙虽然长得可怕,可却是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇的健康食品,十分适合关注健康的人士食用!酥脆的表皮配上简单的椒盐就可以构成完美的风味。 虽然名字霸气,但这是一道食材简单、制作快捷、简便的家常菜!营养丰富,暖胃更暖心!是一道给家人的完美私房菜。传送门在下方哦~ http://www.douguo.com/cookbook/2067343.html 下饭神器,酸辣可口,适合家庭聚会露一手。肉滑嫩可口,与香气结合成为最强米饭杀手!链接在下方哦~ http://www.douguo.com/cookbook/2504605.html get烹饪美味的独家秘方,能满足你对食物的所有幻想!赶快戳下方链接抢购吧~https://totole.tmall.com/
1.牛蛙洗净切块。用水清洗一下,沥干水分。 洋葱 青红椒切末备用
2.加入姜丝,葱粒,料酒,盐,太太乐三鲜鸡精,糖,蛋黄搅拌均匀,腌制15分钟。腌制好的牛蛙加入淀粉包裹住备用。
3.锅内烧油7成热时放入牛蛙,炸至浅黄色,出锅。油温继续烧至8成热放入炸好的牛蛙炸脆,捞出沥油。
4.锅内少许油。放入洋葱末,青红椒末,煸炒起香,加入炸好的牛蛙,撒上椒盐粉。翻炒出锅即可。