冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。萝卜素有小人参之称,止咳化痰,消食化积,降低血脂,提高人体免疫力之功效。 今天霜降了,来吃萝卜夹肉吧,萝卜味道清甜,猪肉鲜香,比较清淡的一道菜,适合这个干燥的天气。
1.生姜剁蓉,香葱切葱花,猪肉剁碎。
2.加油盐白糖蚝油蛋清淀粉,少量清水搅拌。
3.搅拌至肉泥起胶,腌制30分钟。
4.萝卜切薄片,水烧开后煮2分钟把萝卜煮软。
5.把煮好的萝卜捞上来泡一下冷水。
6.放一勺子肉泥在萝卜片上面
7.夹好肉泥,盘子里排好。
8.烧开水,水开后下锅大火蒸10分钟。
9.出锅,淋上香油,放香菜叶装饰。
10.萝卜吸收了猪肉的鲜香,非常的美味清甜。夹着猪肉一起吃,很解肉腻,让你不知不觉中吃多了几块。
肉泥搅拌的时间可以适当长一点,让猪肉起胶,没有那么柴。 萝卜片不要切太厚,不然一夹就烂。