三时三餐的食谱。 非常简单，再也不用吃白水煮秋葵了（这是我唯一知道能做的秋葵的方式）， 我只是用酱油进行了调咸鲜，可以根据自己的口味适当加点盐，但是是要出锅前加就好了
1.食材
2.牛肉里加入淀粉和酱油适当腌制下，用酱油来提鲜
3.蒜从底部切成十字口，小米椒切成你要的大小
4.锅中加入油，中小火，放入大蒜和辣椒，煎香
5.加入牛肉炒至半熟，加入秋葵炒熟后，即可出锅
6.可根据自己的口味加盐调味