紫薯保护肠胃，减肥瘦身，含有大量维生素氨基酸果胶。很有营养。不过天天吃蒸紫薯应该也会吃腻吧，今天做一道芝士溏心紫薯球了解一下。
1.准备好基本食材。
2.紫薯蒸熟备用。
3.倒入适量牛奶，注意牛奶不要倒太多，保证紫薯不干就好。
4.放一些紫薯在手心芝士放在中间，把紫薯搓成球，芝士裹在里面。
5.蘸白芝麻。烤箱烤5分钟就好啦。
6.叮叮叮出炉啦，松软溏心忍不住一口气都吃了，你们学会了吗～