西红柿泥

－ 准备食材 －

• 西红柿 半个

－ 步骤 －

• 1.西红柿划十字口，焯水去皮

• 2.取半个，去籽去皮

• 3.倒入料理机中，加适量温开水，搅打细腻

• 4.滴几滴亚麻籽油或核桃油，补脑益智