醪糟鸡蛋,又称酒酿蛋,是广西人传统的小吃,在南方地区尤为流行。口味酸甜可口,而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。 将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。 酒酿蛋甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
1.少量水锅里烧开加入姜丝
2.再加入枸杞,大枣剪小块,加入红糖块(我买的红枣姜红糖块,方便,要纯红糖)
3.打入鸡蛋
4.小火煮几分钟即可
5.盛出后加入适量醪糟
6.很简单的完成了,我一般早晚各一碗,补气血什么的真的挺不错