海带排骨汤， 是浙江一带的汉族传统名菜，属于浙菜系。此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。整菜味美，汤鲜。非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。
1.锅里加入洗净的排骨，加凉水烧开，煮2min，捞起洗净，沥干水分
2.干海带提前泡开，洗净盐分
3.锅中放入处理好的主料、调料和水，枸杞和盐不加。
4.盖上锅盖，启动海带炖排骨菜谱
5.烹饪结束，加入枸杞，加入食盐调味，将锅中食材翻炒均匀
6.盛入盘中即可