低糖低油健康小面包
1.高筋粉、猪油、水、干酵母、盐放入打面缸，先用低速把材料混合至没有干粉后，转成中高速搅打，直到面团起筋，表面光滑且略带弹性。
2.揉好的面团盖上保鲜膜静置松弛10分钟，接着分割成8等份，排气滚圆后摆放在烤盘里。
3.先将小面团放置在25度左右的室温下醒发15分钟，使其略微膨胀，然后直接放入冰箱冷冻30-60分钟，让面团冻硬至表皮干燥光滑，且拿起来不会变形的程度。
4.准备一个玻璃或是不锈钢容器，先倒入温水，再加入烘焙碱，轻轻搅拌至烘焙碱完全溶解，放在一旁晾冷备用。烘焙碱具有很强的腐蚀性，直接接触会灼伤皮肤，所以操作时一定要戴上橡胶手套和口罩。
5.烤箱设置上火200度、下火170度，充分预热。因为碱水的腐蚀性会灼伤烤盘且无法修复，所以烤盘里必须铺上油布或硅油纸，起保护作用。
6.戴上橡胶手套，将已经冻硬的面团放入碱水中浸泡15秒左右，捞出后摆放在提前准备好的学厨烤盘里，迅速用锋利的刀片在面团表面割开一个“十”字口，然后立刻烘烤。
7.烤盘放入充分预热好的烤箱，中下层烘烤18-20分钟，待面包表皮形成明亮的深棕色外壳即可。出炉后，放在晾架上晾冷。
8.出炉后，放在晾架上晾冷。