当归鸡蛋红糖水让你远离姨妈痛，补气血，改善贫血、月经量少，日常饮用还可改善皮肤粗糙，祛暗黄，面部红润有光泽！
1.准备好需要的食材。
2.鸡蛋煮熟，放冷水中浸泡去壳。
3.当归用净水浸泡5分钟，冲洗干净。
4.锅中倒纯净水，先放当归煮15分钟，煮出药效。
5.接着加入鸡蛋、红枣片和去壳的桂圆。
6.加入2块红糖。
7.出锅前拌入枸杞。
8.成品图。
9.成品图。
姨妈期间不要食用，量会变多，经前3～4天或经后一周开始吃，连续吃两天即可。