一岁以上的孩子可以加盐，但是我们尽量给他吃无盐的食物，尽量三岁以前都吃无盐或者少盐的食物，这对孩子来说是受益终身的， 如果真的做不到，那一天也要控制在1~2克 东西做的好吃不一定要用盐来调味。有些食物原味的就很好吃。烤鸡翅我不需要放盐，只要用柠檬腌制以后，把它烤，用烤箱烤一下表面的那个油，它会出来，然后表皮就会变脆，吃起来非常的香。 大人吃的话，表面撒一点盐还有黑胡椒，也很好吃。 一岁以上孩子的饮食要逐渐跟我们家庭饮食结合，那么我们大人吃的，如果能一起煮，大人也可以吃，那是最好的，就不用另外给孩子再重新做了。 鸡翅里面是有两根骨头，如果孩子吃不了的话，我们可以把它考好，直接把那两个大姑给拿出来，然后让孩子自己抓着吃，有些一岁以上的，如果真的他那个皮吃不下，我们就把皮去掉，给他吃里面的那个鸡肉也是很嫩的。 大家有一个疑问，我们能不能给孩子吃冷冻的鸡肉。 回答：当然是可以的，因为我们现在就是外面买的那个新鲜的鸡肉基本上都是整鸡，也没有那么多的鸡翅的，如果我们要单单烤鸡翅的话，肯定是买这种冷冻的鸡翅，冷冻的鸡翅，只要食材是新鲜的没有坏，都是可以吃的。
1.准备鸡翅跟柠檬
2.鸡翅切两刀这样可以更容易熟
3.柠檬切片跟鸡翅腌渍 这样可以去除一些腥味 也可以用姜片
4.烤箱200度预热 将鸡翅摆在烤盘里，如果不是我这样的不粘烤盘下面要点油纸不然会粘住的
5.鸡翅放入烤箱烤20分钟
6.看一下微微有点发黄了
7.230度继续烤10分钟这样表面就会有脆皮的效果
8.我还烤过整鸡，220度烤了半小时，具体根据鸡的大小来调整时间，撒一些盐跟黑胡椒大人就可以吃了 超级好吃
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1、每一家烤箱温度不一样要根据实际情况调整 2、可以烤鸡翅也可以烤整鸡，整鸡要选嫩鸡不要买老母鸡咬不动的 3、一岁以上孩子要是吃不下外面的皮可以吃里面的肉