#秋天怎么吃#秋葵炖肉蛋

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秋葵的营养非常高,尤其是对胃不好的人来说,有健胃的作用,另外排便不畅,有便秘的人也可以吃。但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

笑甜点

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1.秋葵后放,避免蒸出来的秋葵太老,黄 2.肉末可以加喜欢的配料 3.本方味道清淡,喜欢重口味的可以调汁沾酱汁吃

- 发布于2019-09-20 -

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