#秋天怎么吃# 无油无糖黑芝麻小面包

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黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,黑芝麻的营养成分中还包括了极其珍贵的芝麻素和黑色素等物质,营养丰富,口感也很好。秋季天气干燥,不妨吃点黑芝麻防燥又润肤。我家二宝已经10个多月了,越来越爱大人们的美食。家里每次做面包她都跟着手舞足蹈地想要尝一尝,于是便做了这款她独享的黑芝麻小面包,无油无糖,而且用了中种法,超级松软,宝宝一顿吃了一整个哦!

刘大花

难度:配菜(中级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1. 烤箱的温度时间可以根据实际情况调整。 2. 给大宝宝或者成人食用的话可以增加20-40克糖.

- 发布于2019-09-20 -

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