秋燥我不怕,我有雪梨百合银耳羹哈!
1.准备食材
2.鲜银耳去掉根部,洗净撕成小朵备用
3.百合掰开洗净备用
4.雪梨去皮去籽切块备用
5.把所有食材放入砂锅中
6.加入足量的水,开大火煮开转小火再煮15分钟左右至银耳出胶即可
7.鲜银耳很容易就出胶了,根据个人口味加入冰糖调味即可
8.盛出开吃
9.成品,满满的胶原蛋白哦!去秋燥哦!
1、我用的是鲜银耳很容易就煮出胶了哦!用干货的话,时间要久一些。 2、雪梨和百合都自带清甜哦,冰糖可加可不加哦!看自己的口味来决定哦!