瑶柱性味甘咸平,功能滋阴补肾、健脾调中,用来煲汤,炒菜味道都非常鲜美…… 我今天用来做蛋炒饭,平凡的蛋炒饭立即升华了许多哦……
1.瑶柱前一天泡发 蒜切片,青椒切丁,鸡蛋打散备用……
2.锅内倒入少许菜籽油烧热后放入蒜片炒香
3.倒入蛋液,炒熟
4.放入泡发后的瑶柱煸炒片刻
5.倒入胡萝卜粒,玉米粒,青豆后继续翻炒
6.倒入隔夜米饭翻炒片刻,放入少许生抽
7.放入青椒粒继续翻炒片刻
8.最后撒上少许胡椒粉,淋上少许香油,出锅
9.香喷喷的瑶柱五彩炒饭就做好了,开饭吧
加入青椒的蛋炒饭大家吃过吗?小伙伴们试试吧,肯定让你爱上这个味道!