牛肉有着肉中骄子的美称,它是肌氨酸含量最高的肉类,对增长肌肉、增强力量特别有效,还含有高蛋白和钾、铁、锌等等丰富的矿物质,美味又营养!虽说三伏天过了,但天气依然闷热,今天给大家分享一道冷吃牛肉,肉香醇厚、鲜爽有嚼劲,吃了以后回味无穷
1.准备好食材,在冷水里放适量花椒、姜片,再加2勺啤酒,把牛肉冷水下锅,大火烧开,逼出里面的血水
2.锅里的牛肉变白变硬后,捞出控干水分。顺着牛肉的纹路,将它切成5厘米长、小拇指粗细的条状。平时我们切牛肉是逆着纹路切的,这是为了让牛肉更嫩;今天做的冷吃牛肉必须要有嚼劲,所以得顺着纹路切。
3.锅里放适量油,烧至五成油温,把牛肉条下锅,中火炸5分钟牛肉稍微有一点焦边以后,将它出锅备用
4.锅里留底油,把姜片、2片香叶、2颗八角、1块桂皮、适量花椒和干辣椒下锅,小火把香料的味道炒出来,闻到香料的香味以后,把牛肉条回锅,加适量盐、1勺白糖、2勺生抽,翻炒均匀
5.倒入半罐啤酒,用中火煮制。啤酒里面有麦芽,不仅能给牛肉去腥,煮出来的香味也更加足,汤汁烧开以后,转小火煮30分钟
6.这盘牛肉的美妙之处在于,等待放凉的这段时间里,牛肉能够充分吸收调料的滋味,放置四小时以上,牛肉回油以后,吃起来会更酥香入味! 尝一口放凉的牛肉条,鲜爽香辣味味俱全,肉质紧实又不会很柴,嚼劲刚刚好,不管是回家看电视时吃,还是下酒,都是绝佳选择
牛肉一定要选择肩胛肉,这个部分肉质纤维比较粗,做出来有嚼劲