苦瓜煎蛋

－ 准备食材 －

• 苦瓜 1根
• 鸡蛋 3个
• 盐 1/2小勺
• 五香粉 1/2小勺
• 生抽 1大勺
• 油 适量

－ 步骤 －

• 1.将苦瓜切成两厘米厚

• 2.过水煮3分钟

• 3.红辣椒切丁

• 4.打入2个鸡蛋

• 5.搅匀

• 6.一切备好

• 7.放入锅中，慢慢煎

• 8.哇！ 出锅啦啦啦

• 9.快乐午餐