在外面吃了一碗加料凉粉,瞬间触动了我,原来凉粉这么好吃!如果可以自己做多好,然后就地取材地做了,很好吃,放入冰箱冷藏会更好吃,肠胃弱的人群和我一样的,还是常温吃更好哦!酸酸甜甜非常可口!夏日伴侣!
1.做白凉粉,按照说明书,把900g饮用水放在锅内烧开,放入凉粉40g,搅匀,煮沸3分钟,导入容器等待冷却(好凉者放入冰箱冷藏)。
2.煮芋圆(自己做的芋圆,很简单,就是木薯粉和紫薯红薯之类的做好的)
3.切果干果肉,我放了山楂条蓝莓干,梅饼切碎,切了一个奇异果。
4.红糖冲热水,少量,50ml足够了。
5.将所有材料混合。开吃!不加糖就甜了哦!凉粉里面是有糖份的,还有红糖水。
热量低,饱腹!酸酸甜甜夏天很合适哦,可以把红糖水换成椰汁~牛奶,水果可以随自己喜好,芋圆换成西米,糯米小圆子,都可以哦!