夏日滋补特辑
1.生蚝生粉加水抓洗干净,滚水中快速焯起,备用。
2.鸡斩段焯水略去血沫,备用。
3.小葱切段,姜蒜切片,备用。
4.油入锅,放入葱姜蒜炒香。
5.倒入焯过的鸡块和料酒,不加水。
6.依据个人口味加入少许剁椒酱,酱油,糖。
7.炖至5-8分钟加入生蚝与白胡椒粉。
8.继续炖煮2分钟,收汁。
9.入盘加入少许葱花,美味营养的胡椒生蚝鸡煲大功告成!