酸奶中含有乳酸菌，可以帮助消化，对肠胃有保健作用，在制作过程中采用蒸的方式,没有加油和高糖，适合所有人群。
1.备好所有食材
2.碗中打入鸡蛋，放入酸奶，倒入全麦面粉，搅至无颗粒状，放入1勺蜂蜜。
3.吸油纸刷油，刷油面朝下，放上蓝莓
4.把酸奶蛋液过筛倒入深一点的容器，盖上保鲜膜，扎上几个洞洞，上锅蒸25分钟，晾凉后脱模
5.Q弹的酸奶蛋糕出炉啦！