减脂期的你是不是想吃火锅，串串！麻辣烫？ 最近迷上了各种无油版的菜，不用蒸不用煮炒着依然美味可口 哈哈哈，无油版的鸡胸肉麻辣香锅！好吃解馋，想不到吧？鸡胸肉还可以这样做 赶紧试一试吧
1.冰箱食材有限，（因为不放油，所以藕片土豆，虾和提前水煮一下）鸡胸肉切片放胡椒粉，料酒，淀粉腌制 土豆藕片所有食材切好备用
2.不粘锅放蒜片鸡胸肉炒均匀
3.其余所有食材放入锅中一起翻炒片刻，加入麻辣香锅底调理（我用的是丰味居的，里面有两小袋，我只用了一袋的一半）
4.翻炒均匀，是不是看起来很香
5.锅边淋入少许水，盖锅盖焖一会儿
6.待水分焖干后开盖翻炒片刻放香菜或者葱，即可起锅
7.装盘，满满的一盘有虾有肉还有蔬菜！营养丰富，能吃一大碗饭！赶紧试试吧，根据自己喜好选择不同食材