清理冰箱剩余食材最佳的解决办法当然是炒饭啦～剩了什么菜就把什么菜切成丁和米饭炒。 而且这道糙米杂蔬炒饭，不但解决了冰箱剩余食材，更重要的还很低脂哦！糙米、鸡胸肉、胡萝卜青椒1:1:2，痛快吃完不长胖～
1.所有食材准备好，鸡胸肉我用的即食的，不用解冻比冷冻生鸡胸肉方便一点。
2.锅中放少许油加热，倒入葱花炒香。
3.放入胡萝卜，加盐、生抽，至胡萝卜炒软，直接生炒的话还是把丁切小一点比较好。
4.放入青椒继续翻炒。
5.放入鸡胸肉、米饭翻炒搅拌。
6.出锅！再撒一些黑胡椒粉会更美味哦～
7.食材丰盛，颜色丰富～
8.最后一步，直接开吃吧～