在蔬菜沙拉的基础上加上低脂高蛋白的鸡胸肉，不仅适合减脂人群，对增肌人群也十分友好。快来随心所欲的搭配吧！ get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~https://totole.tmall.com/
1.准备好所有的材料
2.鸡腿洗干净，剔除鸡骨头，连皮也不要。鸡腿可以用鸡胸肉代替
3.然后加入盐和黑椒粉腌制半个小时
4.把所有的蔬菜洗干净，然后用清水泡5分钟椒切细丝
5.生菜和紫甘蓝切丝，圣女果切块
6.锅里放点油，放入鸡腿肉，小火慢煎
7.煎好的鸡腿肉切块放在蔬菜上
8.淋上5ml美极减盐版鲜味汁并挤上柠檬汁即可
9.太太乐美极减盐鲜味汁产品升级上市～