红枣,又名大枣。自占以来就被列为'五果'(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。 红枣性温、味甘,具有健脾益胃、养血宁神、调和药性的功能。 枸杞,又称枸杞子,枸杞果,仙人杖,红耳坠,可入药,可为食材,作用多,应用广,具有非常好的保健功效 , 枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等,这些物质是眼睛的必需品,因此有明目的作用
1.黄豆先用水浸泡2个小时
2.红枣去核待用
3.食材的全家福照
4.把全部食材放入到破壁机的杯体里,加入900ML的水
5.把杯体放入到破壁机的主机上,按豆浆功能键,开始制作
6.程序结束后,倒入杯子加入适量糖调味即可饮用
7.成品图
我用的ACA北美电器破壁机,有自动加热煮熟的功能,程序结束,倒出即可饮用,仅供参考