我家小妞自从上幼儿园后,每天放学回来都好像几天不吃过东西的样子,回家第一时间就问我做了什么好吃的,今天用牛油果香蕉燕麦搭配给她做个奶昔杯,非常好吃营养丰富,每次听到她说:'谢谢妈妈'!真的暖到心里去了,感觉自己好幸福
1.准备好所有材料
2.牛油果香蕉去皮切小块
3.放入果汁杯中
4.加入酸奶和适量牛奶
5.开启果汁机摇晃一下几十秒就好
6.先放一层水果坚果燕麦片一层奶昔,如止类推倒满为止,再上面是燕麦片就可以了,摆点果和薄荷叶做装饰就完成了
7.成品
8.满满的的料
如果果汁杯小的话,这个量要多两次打