清而不淡的一道菜,黄瓜经过去皮处理没有了黄瓜皮的苦涩,口感清甜。鲜虾去皮,老人和孩子吃起来也方便,一口一个过瘾,营养不必多说。
1.虾仁用料酒,姜片,盐腌制30分钟以上。
2.木耳提前凉水泡发
3.黄瓜去皮,彩椒切块。
4.炒锅热油,虾仁小火炒至变色。
5.放入黄瓜,彩椒,木耳。黄瓜炒软,适量盐调味,勾芡,完成,出锅。
6.色泽不错